中层管理 | 执行力 | 职业修养

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    管理类:《总裁卓越领导力》《中层管理技能提升》《高绩效团队打造》 《高效沟通与协作》《下属辅导与激励》《赢在执行力》 素养类:《职业化素养》《职业生涯规划》《商务演讲与口才训练》 《时间管理》《高效能人士的七个习惯》 心态类:《阳光心态与职场正能力》《情绪与压力管理》《责任胜于能力》 营销类:《狼性销售团队打造》《销售实战技……
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    30000元/天(参考价格)
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企业领导力高效开发指南(杨天河) 人力资源培训体系

杨天河 适合行业:银行证券行业 航空客运行业 电力能源行业 生产制造行业 酒店餐饮行业 页数:暂无 上传时间:10-07

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《销售管理铁军实战营》 通用管理管理技能

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《大客户项目型销售铁军实战营》 销售技巧大客户销售

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《外贸型销售铁军实战营》 销售技巧

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《铁军团队打造特训营》 职业素养职业修养

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《顾问式销售铁军实战营》 销售技巧

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上海消防救援指战员《心理健康与情绪压力管理》课件28P 职业素养压力管理

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工商银行《高效管理技巧-管理心理学》郭敬峰微课课件 通用管理管理技能

郭敬峰 适合行业:银行证券行业 电力能源行业 政府机关部门 汽车服务行业 通信行业 页数:暂无 上传时间:03-10

多和亲人朋友交流: 最好的发泄方式还是说出来,说出来才是最好的,总比挤压在自己的心里要好很多。和自己的亲人或比较要好的朋友,聚在一起,向他们倾诉自己的烦恼,能够得到亲人和朋友的帮助,是你最大的助力,你会感觉到自己并不孤立,得到他们的支持,勇敢面对你的困难,用自己的智慧,去战胜压力,你会轻松的解决一切问题。 当你不想和自己的朋友说的时候,你就去和你自己的爱人去说,发泄的时候双手紧紧握住对方的手,亲密的接触,可以降低血压和心率,从而得到解压的感觉,短短几分钟的握手可以让你心情越来越放松。...

  • 2024-06-25
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2024年5月15日,中国南方电网某供电局《职业素养修炼与商务礼仪》第一期培训圆满交付!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀分享:“职业素养修炼、日常职场礼仪、商务接待礼仪”,并现场解疑答惑。学员们积极互动演练,反馈内容非常精彩,工具方法非常实用,受益良多!感谢领导《培训师满意度调查表》100分高度好评!...

  • 2024-06-25
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14、做个深呼吸 当你有压力的时候多保持深呼吸,这样可以有效的缓解自身的一个压力,也是最便捷的一个养生之道,可以说适合每一个人,强制自己坐下慢慢的深呼吸,这样就可以有效的缓解自身的一个压力,屏气十秒,然后在一直的呼气,就这样来回重复数次,你的心情会越来越好,关于减压效果也是非常的好。 研究发现,在深呼吸的过程中,我们的胸腔会极大限度的打开,这个时候你所吸入的氧气是平时的好多倍,如果在配合伸懒腰的动作,它会让你全身的骨骼肌肉组织得到很好的放松,这个时候你的压力也就消失的无影无踪了。 在你面对工作压力比较大的时候我们可以适当的让自己冷静下来,深呼吸,这个时候大量吸入的氧气能够让脑子更加的清醒,思维更加的有序。...

  • 2024-06-25
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现在的社会是一个快节奏的时代,很多人都很是无奈,感觉太有压力了。心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心理压力,都会影响免疫系统的活力。压力过大对身心健康有以下4个危害。...

  • 2024-06-25
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2024年4月8日,中国太平保险集团某分公司《销售心理学》精彩花絮!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀分享:“洞悉客户心理、销售心态激励、提升沟通效率、心理压力疏导”等,课程氛围轻松活泼,激发学员的学习兴趣,以下是课程回顾。...

  • 2024-06-25
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面对压力,每个人的应对方式都不一样。有的人会独自默默忍受,靠自己的内心扛过去,有的人则是会向外寻求帮助,依靠外力让自己走出阴霾。长期倍感职场压力很大的朋友,有时要学会给自己放松。怎样应对压力呢?下面14招可以帮你调节压力,学会关爱自己。...

  • 2024-06-24
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课程在热烈的掌声中圆满结束,公司领导给优胜团队颁奖并和郭老师集体留念。《学员反馈表》收获:“阳光的心态让我积极性提高,自信心提高,目标更明确;强大的执行力是实现公司战略的必要条件,提升了对团队建设及执行力提高的理解及能力”,纷纷表示要增强责任心,提升执行力,加强凝聚力,2024再创佳绩!...

  • 2024-06-24
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压力管理有一个重要原则是平衡。躯体压力大,精神压力也会慢慢增大,反之亦然。通过放松来释放躯体压力,控制了不良生理反应,精神的压力也就会得到释放。...

  • 2024-06-24
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2024年6月20日—6月22日,姜上泉导师在郑州主讲第239期《利润空间—降本增效系统》3天2夜方案训战营。双汇、中国联通、天海电器、新乡投资集团等多家大型企业集团的经管人员参加了3天2夜《利润空间—降本增效系统》方案训战营。...

  • 2024-06-22
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2024年5月16日,中国南方电网《职业素养修炼与商务礼仪》第二期课程完美收官!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师再次受邀分享,伴随着热烈的团体PK活动,大家积极投入体验式培训,激发内在学习动机,感受快乐学习氛围,在工作中找到更多胜任感和成就感“职业高峰体验”,课后《培训师满意度调查表》满分100!...

  • 2024-06-19
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